Eine maßvolle und gesunde Ernährung verhindert nach Hildegard die Bildung schlechter Säfte und Schleime und somit die Entstehung von Krankheiten. Diese Ernährungsform ist noch Heute so aktuell wie noch nie. Als Ernährungsgrundlage empfiehlt Hildegard besonders Dinkelgetreide, das auf verschiedene Arten zubereitet, gegen eine Vielzahl von körperlichen Leiden wirksam ist.
Es finden regelmäßig » Kochkurse und Fastenseminare nach Hildegard staat.
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» Bereich Ernährung!

